Подсознание

Наше подсознание — это хранилище, в котором хранятся наши способности, умения, качества характера, весь прошлый опыт, опыт наших предков, как этой жизни, так и прошлых. Хранится, в том числе, и тот опыт, о котором человек забыл и теперь не пользуется. Например, в гипнозе активизируются способности, которые в нормальном состоянии человек не имеет.

В процессе нашего взросления человек постоянно преодолевает бесчестное количество препятствий, справляется с огромными трудностями, нарабатывает тысячи навыков: попадать ложкой в рот, завязывать шнурки, одеваться, переходить улицу… и самый трудных из них, по утверждениям учёных, это прямохождение и обучение языку. Но все эти трудности люди свободно освоили и благополучно пользуются. А значит, самое сложное у нас позади. Весь этот опыт не уходит в небытие, он содержится в подсознание. Всё это — огромный внутренний ресурс! Который может помочь в освоение новых навыков и способностей. Важно найти к этому хранилищу доступ.


Как добраться до внутреннего ресурса?

Любой прошлый успех, в жизни — это ресурс. Есть чёткая закономерность, если человек не справляется с проблемами, значит, нет доступа к ресурсам, человек не знает как к нему добраться. Какие шаги предпринять?

Очень часто человек представляет, что жизнь разделена на части. Думает, что опыт прошлого не имеет отношения к тому, что происходит сегодня и будет происходить завтра, но важно помнить, что все события имеют один общий центр — личность «Я». Представьте, что человек состоит из многочисленных сосудов, сосуды — это старый опыт наших навыков, они все сообщаются, потому что человек целостная личность. В одной его части есть ресурс, способность обучаться. Ведь, каждый из нас проходил эти процессы много тысяч раз, в разных направлениях, но по каким-то причинам, возможно выстроенным блокам, негативным внушениям со стороны, там стоит заглушка, созданная или самим человеком или социумом. Т.е. человек отделяет себя сам от прошлого опыта, какими-либо не ресурсными установками. Добраться до ресурса можно через техники гипноза , в состоянии транса легко снимаются заглушки и ресурс спокойно перетечёт, по сообщающимся сосудам, туда куда нужно.

При желании и главное знании, как это сделать, ресурс можно взять в одной части самого себя и  перенести его туда куда надо. Это производиться в трансе, простой словесной установкой: «Пусть моё глубинное «Я» найдёт те ресурсы, которые нужно для решения моей поставленной задачи, и пусть бессознательное использует их когда нужно». Но этих слов не достаточно, нужен комплексный подход.

Почему нужно искать ресурсы через гипноз?

Логика транса – снимается разумные ограничения (блоки). В состоянии транса можно обойти логически выстроены заборы, блоки и негативные убеждения, негативные внушения по поводу своих возможностей, способностей талантов. Можно обойти страхи и тревоги. Представьте, что человек заходит к себе в кладовую ресурса с другой стороны, через другую дверь, где нет стражников разума засоренного установками социума. И задача в трансе найти эту волшебную дверцу к ресурсу, как средству своего излечения. Найдя один раз эту дверцу, вы уже легко туда ходите, особенно когда вам нужно, например, освоить что-то новое, принять решение, найти ответы на вопросы, найти психологические ресурсы.

Как ещё можно использовать подсознание?

Есть версия, исходящая от гипнологов, психологов, и прочих специалистов этого направления, что у каждого человека есть разные части психики, психика сознания и психика подсознания. Они находятся в определенном взаимодействии, и это взаимодействие у каждого человека может быть более эффективным, более успешным, а у кого-то происходит дисбаланс. Кто-то больше ориентируется на разум, логику сознания у кого-то перекос в сторону интуиции и подсознания, больше живёт во внутреннем мире, больше слушает свои чувства, игнорируя сознание и логику. Как правило, в нашей современной жизни, нас приучили основываться больше на логику, разум и сознание – мы поколение технического прогресса. Часто человек похож на биоробота, игнорирующего внутренние подсказки, сигналы, знаки которых в нашей жизни,  предостаточно. Эти подсказки звучат в каждом человеке, но очень тихо и ненавязчиво. Моя хорошая подруга говорит, что это похоже на дуновение лёгкого ветерка. Кто же человеку подсказывает?

Каждый человек называет это по своему, кто-то  своим внутренним мудрым «Я», кто-то совестью, кто-то душой, кто-то интуицией. И это совсем не важно, кто как это называет, главное слушать эти подсказки из внутреннего мира. А зачем? Проходя мимо этих подсказок человек, зачастую ходит по кругу неудач, наступает десятки раз на одни и те же грабли, набивает одни и те же шишки… А чтобы услышать свой внутренний голос, нужно научиться трансу и гипнозу. В этом состоянии, можно легко обращать  внимание на эти знаки-подсказки, например, что сейчас нужно сказать или сделать. Это и есть обучаться шестому чувству.
Кстати, у женщин шестое чувство от природы больше выражено из-за особенностей строения мозга. У мужчин в большей степени развито левое полушарие и он пользуется им постоянно. А у женщин задействовано, как правое полушарие, так и левое, зачастую одновременно. Именно поэтому женщина, когда её спрашивают, например, «Где находиться музей…?» часто показывает рукой в одну сторону (на право), а говорит противоположную сторону (налево). Учёные выяснили причину такого поведения, у женского пола начинает работать сразу два полушария, что приводит к двойственному ответу.

Как научиться слышать внутренний голос?

Можно научиться слышать внутренний голос, проверять его на истинность, обычно задним числом это сделать легко. А задача перед нами стоит научиться взаимодействовать с этой частью не задним числом, хотя, и это уже прогресс, важно его вообще услышать и проанализировать, то, что оно пыталось донести до сознания, но и реагировать на его знаки сразу же. Изучение своего внутреннего глубинного «Я» это великое искусство. Этим занимаются, великие восточные мудрецы, монахи в восточных практиках йога, цигун. Вот и мы приобщимся к этому искусству через освоение эрикосновского гипноза, вхождению в транс и в этом состоянии слышать дуновение ветерка, который доносит голос внутреннего «Я».

Итого: слушая своё подсознание/интуицию/глубинное «Я»/Душу — вы быстрее достигните своих целей, дорога будет короче.

Язык подсознания

Подсознание разговаривает с человеком на своём языке – это символы и образы, мимолётные мысли и озарения (инсайты). Как правило, эти вещи приходят как быстрые ответы на поставленные вопросы, они проскакивают так быстро, что порой их даже не ухватишь за «хвост». Или это похоже на отдалённое голоса где-то очень глубоко. Какие-то спонтанные желания. Как правило, если человеку выгодно, то он их принимает, если нет, то логикой отвергает эти подсказки.

Эриксоновский гипноз


Обучение эриксоновскому гипнозу – научение слушать своё внутреннее «Я», кстати, есть разница между словом слушать и слышать, это разные вещи, по сути, слушать — это разговор со своим глубинным мудрым внутренним миром – миром Души. Милтон Эриксон основатель эриксоновского гипноза, своей работой показал, что в гипнозе самое чудесное – это не воздействие на человека, а понимание и уважение его индивидуальности, индивидуального способа воспринимать мир. Работая в эр. гипнозе человек выносит инф-ю из своей системы внутреннего мира в сознание, обрабатывает её с помощью разума и в обновлённом виде отправляет обратно в свою систему внутреннего мира. Т.е. происходит выяснение первоначальных причин любой ситуации, человек сам себе выписывает оптимальный собственный рецепт исцеления и приступает к работе в этом направлении. И приступить к началу работы ему легче, потому что принять собственные рекомендации гораздо симпатичней, чем советы другого человека, а во втором случае, происходит много несостыковок, в частности, разные внутренние картины мира, разные ценности, убеждения, способы мышления и прочее. Да и есть чудесная метафора, которая, мне очень нравиться:
«Когда господь создал мир… и создал человека… и решил скрыть от человека самую главную тайну – тайну того, как устроен мир и сам человек… и он обратился к своим помощникам за советом – где спрятать самую главную тайну?
И один помощник сказал:
– Давайте мы спрячем ее на вершине самой высокой горы.
– Нет, – сказал Господь, – человек любопытен и настойчив, он поднимется на вершину самой высокой горы и откроет тайну.
– Тогда, – сказал другой помощник, – давайте спрячем ее в глубине самого глубокого моря.
– Нет, – сказал Господь, – человек любопытен и настойчив, он опустится в глубину самого глубокого моря и откроет тайну. Мы спрячем ее там, где ему никогда не придет в голову искать ее – мы спрячем ее внутри него самого».

Итого: Для чего нужна глубинная работа с подсознанием, чтобы:
1. найти дверцу к своим собственным ресурсам;
2. слышать подсказки своей души;
3. получить ответы на волнующие вопросы.

Обучиться искусству слышать и слушать свой внутренний голос можно на коуч сессиях гипнотерапевта Полины Суховой. Пишите.
Всего 3-4 сессии и вы легко слышите свой голос Души.

 

Вебинар онлайн-школы «Психология в каждый дом!».

Темы: Мир подсознания. Эриксоновский гипноз. Что такое эриксоновский гипноз? Что такое подсознание, интуиция. Знаки подсознания. Как и зачем развить шестое чувство? Освоение фундаментальных вещей Э.Г.: каталепсия и левитация руки. Упражнения:  «Закрепи, полученные изменения», «Волшебные щупальца». Техника: «Техника совмещения сознания и подсознания». Ведущая психолог, гипнолог — Полина Сухова.

 

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий

(C) 2015-2018